Bài đăng này không phù hợp, nhưng ngày của tôi cũng cảm thấy không phù hợp. Sau bữa tối, Ben và tôi đến phòng tập thể dục để đi dạo trên máy chạy bộ. Tôi rất hiếm khi tập thể dục sau bữa tối, nhưng tôi đã không đi bộ đủ vào sáng nay kể từ khi tôi có cuộc hẹn MRI nên tôi đã tham gia Ben để tập luyện. Anh ấy ổn khi tập luyện vào buổi sáng hoặc buổi tối – tôi nghĩ điều đó thật kỳ quái! Cơ thể tôi chỉ làm việc với tôi vào buổi sáng.
Bữa tối: Tôi yêu thức ăn thừa! Bạn đã biết đó là thức ăn mà bạn thích và bạn đã không phải nấu ăn hoặc ăn chậu và chảo một lần nữa?
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 3
Nhật ký video đào tạo marathon – Ngày 3. Chạy nhật ký Đăng ký với Run Eat Lặp lại
Nhieu video
0 giây 51 giây
Tiếp theo
Học hỏi từ một cuộc chạy xấu
03:48
Sống
00:00
08:21
00:51
Tôi đã ăn phần còn lại của đậu xanh nướng của tôi, couscous nhưng đã làm bẩn một chảo với một ít bông cải xanh rang hơn.
Và tôi đã phải có một miếng bánh mì thu hoạch tuyệt vời mới của tôi với Butta. Yêu những thứ này!
Ăn trưa: Sau một loạt bánh mì khổng lồ mà tôi đã ăn tại GH sáng nay, tôi đã đói ăn trưa cho đến gần 2 giờ chiều! Đó là cuộc nói chuyện điên rồ!
Tôi đóng gói một món salad đứng đầu với đậu xanh và đập tan đậu xanh aka: hummus. Với PB & J ở bên cạnh.
Đồ ăn nhẹ: Vì bữa trưa của tôi đã muộn, bữa ăn nhẹ của tôi cũng khá muộn. Cuối cùng tôi đã đứng đầu sữa chua với dứa và tiết kiệm màu cam cho ngày mai. Bây giờ tôi đang nhí nhảnh trên một số quả việt quất và dâu tây trong khi cố gắng tìm ra lịch trình điên rồ của mình cho ngày mai và thứ sáu. Tôi đang xem hai cô gái nhỏ trước và sau giờ học, có cuộc hẹn với PT và một dự án dành cho lớp học của tôi thứ Sáu! Bây giờ tôi ước tôi đã có sự trì hoãn rất nhiều !!
Lần mới nhất trên Breathe – Tôi đã cố gắng tránh tăng cân tăng cân, nhưng điều đó sẽ có nghĩa là một số bữa ăn khác nhau cho Ben và tôi
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Khoai khoai tây dễ dàng với công thức bông cải xanh
Khoai khoai tây dễ dàng với công thức bông cải xanh
Khoai tây dễ dàng với việc hoán đổi công thức ánh sáng bông cải xanh. Veggie đóng gói gia đình thân thiện với món ăn potluck công thức
Tấm tacos tôm pan với nước sốt rau mùi kem
Tấm tacos tôm pan với nước sốt rau mùi kem
Dễ dàng Tôm Tacos Tấm Pan Recipe. Tacos tôm nhẹ với nước sốt kem rau mùi được đóng gói với protein và đứng đầu W
Gorton sườn Tôm Bowls-New Hoàn thành Bữa ăn đông lạnh
Gorton sườn Tôm Bowls-New Hoàn thành Bữa ăn đông lạnh
Bát tôm của Gorton Bữa ăn đông lạnh mới – Suy nghĩ về bát mì tôm soba và bát risotto nấm kem. Chữa lành
Phô mai 3-2-1 với rau
Phô mai 3-2-1 với rau
Veggie nướng công thức phô mai. Phô mai nướng lành mạnh cho Ngày phô mai nướng quốc gia. Sữa California thật ngon nhất
Elote công thức-ngô Mexico ở nhà
Elote công thức-ngô Mexico ở nhà
ELOTE Recipe – Công thức ngô đường phố Mexico dễ dàng với lớp phô mai gốc Tây Ban Nha. Hãy thử sức khỏe này trên một người Mexico cổ điển
Pizza Omelet Recipe-2 cách
Pizza Omelet Recipe-2 cách
Công thức trứng tráng pizza ăn sáng lành mạnh với LOW Fat Real California Mozzarella. Công thức pizza vỏ trứng cho bữa sáng, LUN
⚡ bởi ShareAholic
.