Không, nó chỉ mới bắt đầu
Tôi cảm thấy bị bệnh ngày hôm qua cũng như thức dậy với một cái đầu siêu nghèo. Bah. Tôi đã ăn một vài vết cắn của những kẻ giết người Chili Ben Ben trong khi để cho ngày đi vào ngày.
Video mới nhất của tôi
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
Hướng dẫn nhanh về phần thân thấp hơn cho người chạy tập luyện một động tác. Điêu nay bao gôm:
Sumo squat
Lunge đảo ngược – Phải
Lunge ngược – trái
Lunge Lide – phải
Lunge bên – trái
Nhận lịch tập luyện trong tháng này cho các vận động viên ngay bây giờ trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 3 phút, 9 giây
Tiếp theo
Golden Retriever sẽ không uống thuốc!
02:19
Sống
00:00
08:21
03:09
Cuối cùng tôi quyết định đi chạy/đi bộ để xem chính xác cảm giác của mình. Không. Cơ thể tôi không cảm thấy như chạy nên tôi đã đi bộ 3 dặm chủ yếu – chạy. Sau đó ăn ngũ cốc cho bữa sáng.
Được rồi, tôi đã cố gắng giữ niềm vui thứ sáu này bất chấp cảm giác như một cái đầu booger khổng lồ.
Vì vậy, ngay đây là những lựa chọn thứ sáu vui vẻ của tôi cho ngày
Hình ảnh yêu thích: Tôi hy vọng Ben làm điều này với tôi mỗi khi tôi đánh giá bản thân cũng như đột nhiên dừng lại một ngày (Nguồn hình ảnh)
Món ăn yêu thích tôi muốn ăn vào cuối tuần này – Mint Nát Chip Cone từ Rite Aide. Tôi đã thấy ai đó ăn một Double Decker Rite Aide Cream vào một ngày khác cũng như có thể lấy nó ra khỏi tâm trí tôi !! Khi tôi còn là một thanh niên, tôi sẽ luôn nhận được một muỗng 2 với dứa dừa hoặc sô cô la malted crunch cũng như chip bạc hà. (Nguồn hình ảnh)
Công việc yêu thích: Đêm qua đã chậm chạp tại trung tâm thể dục, vì vậy Shelby đã mô hình hóa một chiếc khăn tóc cũng như ai đó đưa ra dấu hiệu đáng yêu này.
Kiểu tóc yêu thích – bện tóc của tôi kể từ khi tôi lười biếng để làm khô nó cũng như sau đó không ăn nó vào ngày hôm sau cũng như giả vờ tôi lạ mắt.
Câu hỏi: Điều gì thứ sáu ưa thích của bạn?
Tôi có rất nhiều email để bắt kịp sau đó tôi đã đi đến màn hình thí nghiệm khoa học của anh trai tôi tại tổ chức của anh ấy, hãy gặp bạn sau!
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Cuối tuần chạy cũng như cập nhật ăn uống
Cuối tuần chạy cũng như cập nhật ăn uống
Xin chào! Thế nào rồi? Tôi có một bản tóm tắt nhanh chóng về cuối tuần này, chạy, ăn cũng như lặp lại. Ồ, cũng như tôi cuối cùng đã liệt kê
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
kỹ thuật để ngừng ăn quá nhiều, ăn uống hoặc một thói quen nghèo hơn nữa. Mẹo ăn uống trực quan tốt nhất để hỗ trợ bạn bỏ kế hoạch ăn kiêng
Cuộc săn trứng confetti Phục sinh muộn
Cuộc săn trứng confetti Phục sinh muộn
Chạy blog săn trứng Phục sinh. Mẹo cho một tìm kiếm trứng confetti thú vị với retreiver vàng cực kỳ đỏ của tôi cũng như âm thanh
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy cũng như khi ăn. 15 Khái niệm đồ ăn nhẹ nhanh chóng cho các vận động viên mới cũng như đào tạo cho một nửa cuộc đua marathon
Chính xác làm thế nào để sử dụng kỹ thuật chạy / đi bộ cho các hoạt động dài
Chính xác làm thế nào để sử dụng kỹ thuật chạy / đi bộ cho các hoạt động dài
Chính xác làm thế nào để sử dụng kỹ thuật chạy/đi bộ để đào tạo marathon dài hạn. Trick to Half Marathon cũng như đào tạo đầy đủ. Tại sao chạy/đi bộ mlý do mọi người chạy so với lý do tôi chạy
lý do mọi người chạy so với lý do tôi chạy
Hài hước chạy memes cho lý do tại sao mọi người chạy. Chạy cập nhật đào tạo Disney. Chạy nhắc nhở về khu phố và
⚡ bởi ShareAholic
.