nhưng nó có mùi như vậy!
Sau khi làm nóng bữa trưa hôm nay của tôi, đồng nghiệp của tôi đã hỏi tôi, Bạn đã mang theo gì cho bữa trưa hôm nay?
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo Marathon 6. Chạy cập nhật blog.
Nhieu video
0 giây 1 phút, 19 giây
Tiếp theo
Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
07:15
Trực tiếp
00:00
08:21
01:19
Bởi vì tôi đã quản lý để mang theo hai loại thực phẩm ăn trưa nhất mà tôi có thể – nấu nướng và salad trứng! Ha. Sau khi thực tế tôi nhận ra rằng tôi đã đặt ra văn phòng. Nhưng, nó có vị rất tuyệt! Tôi đã chuẩn bị tất cả đêm qua sau bữa tối và chụp ảnh sau đó.
Salad trứng hôi thối, nhưng ngon miệng được làm bằng 2 quả trứng, Mayo, S & P và Lawry, loại bỏ. Tôi đã làm 1 trứng và 1 lòng trắng trứng, nhưng Ben đã làm những quả trứng luộc cứng và tôi đã mất rất nhiều lòng trắng trong khi bong tróc chúng. Một mẹo đã được thử và đúng để tránh điều này là gì? Tôi luôn xả chúng bằng nước lạnh sau khi tôi nấu chúng. *Tôi sử dụng ánh sáng mayo không phải ff. Tôi nghĩ rằng FF thường có đầy đủ các chất độn có đường để thay thế chất béo và có vị khác nhau.
Sợ cúm? Đã có rất nhiều cuộc nói chuyện về bệnh cúm lợn năm nay! Nó dễ dàng sợ hãi với tất cả sự cường điệu. Sau đó, chúng ta phải lo lắng về bệnh cúm cũ thông thường quá! Ít nhất có một vài bước dễ dàng bạn có thể thực hiện để giữ sức khỏe – như giữ thói quen ăn uống lành mạnh của bạn và nghỉ ngơi đủ.
Ăn lành mạnh (như vitamin C từ trái cây và rau) + nghỉ ngơi = phòng thủ tốt chống lại bệnh tật.
Câu hỏi: Bạn có làm gì thêm để giữ sức khỏe trong mùa cúm/lạnh không?
Tôi: Tôi đã không bao giờ thực sự làm bất cứ điều gì thêm khi xem xét rằng tôi đã nhận được rất nhiều trái cây và nghỉ ngơi trong đời. Nhưng, tôi có thể làm một cái gì đó thêm khi xem xét rằng tôi sẽ sống ở Bắc Cực Tundra Maryland tồi tệ trong mùa cúm này!
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Lớp học kỹ năng dao tại Sur la Table và hoạt động tốt nhất và thực phẩm của tháng 9!
Lớp học kỹ năng dao tại Sur la Table và hoạt động tốt nhất và thực phẩm của tháng 9!
Xin chào! Thế nào rồi? Tháng của bạn thế nào vào tháng trước AKA AKA AKA vài ngày trước? Bạn đã thực hiện các mục tiêu tháng Mười? Tôi
Giảm cân, dưa hấu và cập nhật cuối tuần với Diego
Giảm cân, dưa hấu và cập nhật cuối tuần với Diego
Làm thế nào để yêu bản thân trong khi bạn cải thiện bản thân. Sự tích cực của cơ thể trong khi giảm cân hoặc đi sau một mục tiêu. ý tưởng về cách
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Những gì tôi đã ăn hôm nay- Nhật ký thực phẩm
Xin chào! Hôm nay, kiểm tra Instagram trong bài đăng là một cuốn nhật ký thực phẩm. Nó đã rất lâu khi xem xét rằng tôi đã thực hiện cả ngày ăn thịt nhưng phí
Máy chạy bộ vòi hoa sen và ngày ăn trưa có ngày ăn trưa không?
Máy chạy bộ vòi hoa sen và ngày ăn trưa có ngày ăn trưa không?
Xin chào! Thế nào rồi? Chỉ cần kiểm tra với việc chạy và ăn yêu thích của tôi từ cuối tuần này! Bạn định làm gì? Ngày thứ nhất
Hỏi & Đáp có nghĩa là Phần 2 – Tôi sẽ khiến con tôi chạy chứ? Làm thế nào tôi có động lực để ăn uống lành mạnh…
Hỏi & Đáp có nghĩa là Phần 2 – Tôi sẽ khiến con tôi chạy chứ? Làm thế nào tôi có động lực để ăn uống lành mạnh…
Xin chào! Thế nào rồi? Tôi có một vòng câu hỏi mới từ bạn và những người bạn chạy ảo của bạn! Đây là một số Q tốt
Không ăn ăn chuẩn bị tiPS
Không có mẹo chuẩn bị bữa ăn nấu ăn
Chuẩn bị bữa ăn có thể dễ dàng! Bạn không cần phải nấu toàn bộ bữa ăn để thiết lập cho mình những lựa chọn lành mạnh. Ý tưởng về cách chuẩn bị
⚡ bởi ShareAholic
.