Cây xuống và bát âm lượng

Tôi đã nhận được một cuộc gọi thiết yếu trong suốt quá trình chạy của mình để tôi dừng lại và đứng đúng vị trí trong khi trò chuyện. Tôi đã không muốn tiếp tục đi bộ vì tôi dừng lại tốt nhất bởi cái cây này. Nó đáng lẽ phải rơi trong suốt quá trình chạy của tôi bởi vì nó không bị chặn đường trên đường ra (lần đầu tiên tôi đi qua nó). Nhưng, trên đường trở về, có một cây ol lớn theo cách của tôi!

Dừng lại trên đường chạy của tôi đã cho không khí lạnh thời gian để tìm những phần mồ hôi của tôi và khiến tôi đóng băng! Tôi rất lạnh đến nỗi đau, vì vậy tôi đã cắt ngắn và cuối cùng thực hiện 7,6 dặm thay vì tám. Tôi rất vui khi được làm tan khi tắm nước nóng. Tôi cá là những người hàng xóm đang tự hỏi tất cả những âm thanh phát ra từ phòng tắm của tôi. Âm thanh của hạnh phúc bạn bè của tôi…
Video mới nhất của tôi

Ngày đào tạo marathon ngày 1

Nhieu video

0 giây 3 phút, 12 giây

Tiếp theo
Tôi đã có một bài kiểm tra Covid-19
05:16

Sống
00:00
08:21
03:12

Khi về đến nhà, tôi đã có tất cả về một bữa ăn tập! Tôi đã làm một bát cám yến mạch và thêm bí ngô để có nhiều sức mạnh nhồi bụng hơn. Tôi đứng đầu nó với một nửa thanh clif và quả nam việt quất? Xin lỗi tôi là Mia ngày hôm qua. Vì lý do nào đó, dạ dày của tôi đau bất cứ khi nào tôi đứng dậy, nhưng tôi vẫn ổn khi ngồi xuống? Kỳ quặc. Tôi vẫn ăn như bình thường vì tôi bi thảm. Và tôi đã uống rất nhiều thuốc kháng axit. Này, ít nhất họ là một nguồn canxi tốt !!

Thứ Năm vui vẻ?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn những điều này:

Cách sử dụng phương pháp chạy / đi bộ để chạy dài

Cách sử dụng phương pháp chạy / đi bộ để chạy dài

Cách sử dụng phương pháp Run/Walk để đào tạo marathon dài hạn. Bí mật đến một nửa marathon và đào tạo đầy đủ. Tại sao chạy/đi bộ m

Mango Green Smoothie Bowl Recipe:

Mango Green Smoothie Bowl Recipe:

Công thức sinh tố rất xanh với sữa chua. Công thức sinh tố xanh xoài trong một cái bát được đóng gói với các thành phần lành mạnh

Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng

Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng

Bữa sáng dễ dàng Baked Potato Recipe khoai tây là một loại rau ngon, dinh dưỡng đậm đặc và là một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn

Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K Mã giảm giá

Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K Mã giảm giá

Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon Mã giảm giá 5K. Tháng 6 năm 2019 Mã phiếu giảm giá giảm giá cuộc đua. Và tôi đang đọc Boo mới của Meb

Revel Marathon-Big Bear Gấu kết quả và tóm tắt lại

Revel Marathon-Big Bear Gấu kết quả và tóm tắt lại

Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race Recap và Top 10 Danh sách. Những dặm tốt nhất của Gấu lớn Revel và chạy với

Chạy hack để giữ sức khỏe và không chạm vào khuôn mặt của bạn trong quá trình dịch covid19

Chạy hack để giữ sức khỏe và không chạm vào khuôn mặt của bạn trong quá trình dịch covid19

Nếu bạn đang chạy hoặc đi ra ngoài trong đợt bùng phát coronavirus – đây là một gợi ý để giúp bạn khỏe mạnh và tránh

⚡ bởi ShareAholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *