Xin chào! Tôi cảm thấy gân kheo của tôi rất chặt chẽ vào sáng nay vì vậy tôi đã cắt dài một chút ngắn cũng như có một phiên kéo dài tuyệt vời. Ahhhhh. Tôi cần điều đó.
Và sau đó tôi cần một ly sinh tố! (Vâng, rất đầu tiên tôi cần một vòi hoa sen cũng như nước.)
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo Marathon 6. Chạy cập nhật blog.
Nhieu video
0 giây 1 phút, 19 giây
Tiếp theo
Học hỏi từ một cuộc chạy kém
03:48
Trực tiếp
00:00
08:21
01:19
Vì vậy, tôi đã quất thêm một ly sinh tố xoài với rau bina cũng như hàng tấn toppings. Tôi thích ăn nó trong một cái bát vì vậy tôi làm cho chúng dày thêm nên tôi sử dụng rất nhiều băng cũng như pha trộn hai lần.
Công thức bát sinh tố thân thiện với môi trường xoài:
Thành phần:
1 – 6oz Yogurt sữa California chính hãng California
1 cốc xoài đông lạnh
Một số rau bina
1 tb. Hạt Chia
(đá hoặc rắc sữa để có được sự nhất quán ưa thích)
Hướng:
Tích hợp tất cả các thành phần. Trộn kỹ – thêm một rắc nước nếu nó dày.
Phục vụ đứng đầu với granola, ngòi cacao, hạt chia, hạt, v.v …
Tôi đã chia sẻ 5 công thức nấu ăn sinh tố khác nhau trong tuần này!
Kiểm tra cái khác mà tôi đã làm cho đến nay:
Công thức sinh tố sữa chua lành mạnh làm tròn
Bơ đậu phộng cũng như công thức sinh tố thạch
Công thức sinh tố hạt chuối
Lưu ý: Ấn phẩm này hợp tác với sữa California chính hãng
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Công thức sinh nhật Bánh sinh nhật với sữa chua cũng như rắc
Công thức sinh nhật Bánh sinh nhật với sữa chua cũng như rắc
Công thức sinh nhật sinh nhật sữa California chính hãng. Sức khỏe cũng như sinh tố đơn giản với protein từ sữa thay vì protein
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Chính xác làm thế nào để làm sữa ngũ cốc cũng như công thức sinh tố sữa ngũ cốc nhẹ. Công thức sữa ngũ cốc ngon đơn giản với California MI chính hãng
3 thành phần mocha sinh tố
3 thành phần mocha sinh tố
Công thức sinh tố mocha đơn giản với sữa California chính hãng, các khối đá cà phê cũng như sữa chua! Hãy thử công thức lắc lành mạnh này cho BRE
5 Công thức nấu ăn sinh tố nhanh chóng cũng như lành mạnh với sữa chua (không cần bột protein)
5 Công thức nấu ăn sinh tố nhanh chóng cũng như lành mạnh với sữa chua (không cần bột protein)
Tuần lễ công thức nấu ăn với sữa chua. 5 Công thức nấu ăn sinh tố lành mạnh Protien đóng gói với sữa chua Không có bột ăn bột chuẩn bị
Các bãi biển cũng như Cream Smoothie Bowl Recipe
Các bãi biển cũng như Cream Smoothie Bowl Recipe
Ánh sáng sinh tố trong một công thức bát protein được đóng gói với sữa chua, đào, sữa cũng như rau bina. Bát sinh tố thân thiện với môi trường
Công thức sinh tố PB & J
Công thức sinh tố PB & J
Công thức sinh tố PB & J lành mạnh. SMIFTIE Jelly Peanut Peanut Peanut đóng gói với sữa chua cũng như chất béo lành mạnh để giữ cho bạn no
⚡ bởi ShareAholic
.